खाद्य और इसके उपयोग करता है ... [अग्रेषित संजना]
11 अगस्त, 2007 3181 2 टिप्पणियाँ
| सेब | अपने दिल की सुरक्षा | कब्ज रोकता है | ब्लॉक दस्त | फेफड़ों की क्षमता में सुधार | तकिये जोड़ों |
| खुबानी | Combats कैंसर | नियंत्रण रक्तचाप | आपकी दृष्टि में बचाता है | शील्ड्स अल्जाइमर के खिलाफ | उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा |
| आटिचोक | एड्स पाचन | कम कोलेस्ट्रॉल | अपने दिल की सुरक्षा | स्थिर रक्त शर्करा | यकृत रोग के खिलाफ गार्ड |
| avocados | लड़ाई मधुमेह | कम कोलेस्ट्रॉल | रुक स्ट्रोक में सहायता करता है | नियंत्रण रक्तचाप | त्वचा smooths |
| केले | अपने दिल की सुरक्षा | एक खाँसी Quiets | मजबूत हड्डियों | नियंत्रण रक्तचाप | ब्लॉक दस्त |
| सेम | रोकता है कब्ज | बवासीर में मदद करता है | कम कोलेस्ट्रॉल | Combats कैंसर | स्थिर रक्त शर्करा |
| बीट | नियंत्रण रक्तचाप | Combats कैंसर | मजबूत हड्डियों | अपने दिल की सुरक्षा | एड्स वजन घटाने |
| ब्लूबेरी | Combats कैंसर | अपने दिल की सुरक्षा | स्थिर रक्त शर्करा | स्मृति को बढ़ा देता है | रोकता है कब्ज |
| ब्रोक्कोली | मजबूत हड्डियों | बचाता नज़र | Combats कैंसर | अपने दिल की सुरक्षा | नियंत्रण रक्तचाप |
| गोभी | Combats कैंसर | रोकता है कब्ज | वजन घटाने को बढ़ावा देता है | अपने दिल की सुरक्षा | बवासीर में मदद करता है |
| cantaloupe | बचाता नज़र | नियंत्रण रक्तचाप | कम कोलेस्ट्रॉल | Combats कैंसर | प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करता है |
| गाजर | बचाता नज़र | अपने दिल की सुरक्षा | रोकता है कब्ज | Combats कैंसर | वजन घटाने को बढ़ावा देता है |
| फूलगोभी | प्रोस्टेट कैंसर के विरुद्ध सुरक्षा करता है | Combats स्तन कैंसर | मजबूत हड्डियों | शांत होती घाव | हृदय रोग के खिलाफ गार्ड |
| चेरी | अपने दिल की सुरक्षा | Combats कैंसर | समाप्त होता है अनिद्रा | उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा | शील्ड्स अल्जाइमर के खिलाफ |
| गोलियां | वजन घटाने को बढ़ावा देता है | अपने दिल की सुरक्षा | कम कोलेस्ट्रॉल | Combats कैंसर | नियंत्रण रक्तचाप |
| मिर्च मिर्च | एड्स पाचन | Soothes गले में ख़राश | साफ sinuses | Combats कैंसर | प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है |
| अंजीर | वजन घटाने को बढ़ावा देता है | रुक स्ट्रोक में सहायता करता है | कम कोलेस्ट्रॉल | Combats कैंसर | नियंत्रण रक्तचाप |
| मछली | अपने दिल की सुरक्षा | स्मृति को बढ़ा देता है | अपने दिल की सुरक्षा | Combats कैंसर | प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करता है |
| सन | एड्स पाचन | लड़ाई मधुमेह | अपने दिल की सुरक्षा | मानसिक स्वास्थ्य में सुधार | प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है |
| लहसुन | कम कोलेस्ट्रॉल | नियंत्रण रक्तचाप | Combats कैंसर | जीवाणुओं को मारता है | झगड़े कवक |
| चकोतरा | दिल के दौरे के विरुद्ध सुरक्षा करता है | वजन घटाने को बढ़ावा देता है | रुक स्ट्रोक में सहायता करता है | Combats प्रोस्टेट कैंसर | कम कोलेस्ट्रॉल |
| अंगूर | नज़र बचाता है | जय पाए गुर्दे की पथरी | Combats कैंसर | रक्त का प्रवाह बढ़ाता है | अपने दिल की सुरक्षा |
| हरी चाय | Combats कैंसर | अपने दिल की सुरक्षा | रुक स्ट्रोक में सहायता करता है | वजन घटाने को बढ़ावा देता है | जीवाणुओं को मारता है |
| शहद | घाव भर देता है | एड्स पाचन | अल्सर के खिलाफ गार्ड | बढ़ जाती है ऊर्जा | लड़ाई एलर्जी |
| नींबू | Combats कैंसर | अपने दिल की सुरक्षा | नियंत्रण रक्तचाप | त्वचा smooths | रूसीदार रोकता |
| नीबू | Combats कैंसर | अपने दिल की सुरक्षा | नियंत्रण रक्तचाप | त्वचा smooths | रूसीदार रोकता |
| आम | Combats कैंसर | स्मृति को बढ़ा देता है | थाइरोइड विनियमित | एड्स पाचन | शील्ड्स अल्जाइमर के खिलाफ |
| मशरूम | नियंत्रण रक्तचाप | कम कोलेस्ट्रॉल | जीवाणुओं को मारता है | Combats कैंसर | मजबूत हड्डियों |
| जई | कम कोलेस्ट्रॉल | Combats कैंसर | लड़ाई मधुमेह | कब्ज रोकता है | त्वचा smooths |
| जैतून का तेल | अपने दिल की सुरक्षा | वजन घटाने को बढ़ावा देता है | Combats कैंसर | लड़ाई मधुमेह | त्वचा smooths |
| प्याज़ | दिल का दौरा जोखिम में कमी | Combats कैंसर | जीवाणुओं को मारता है | कम कोलेस्ट्रॉल | झगड़े कवक |
| संतरे | प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करता है | Combats कैंसर | अपने दिल की सुरक्षा | Straightens श्वसन | |
| आड़ू | कब्ज रोकता है | Combats कैंसर | रुक स्ट्रोक में सहायता करता है | एड्स पाचन | बवासीर में मदद करता है |
| मूंगफली | हृदय रोग के विरुद्ध सुरक्षा करता है | वजन घटाने को बढ़ावा देता है | Combats प्रोस्टेट कैंसर | कम कोलेस्ट्रॉल | Aggravates diverticulitis |
| अनानास | मजबूत हड्डियों | Relieves जुकाम | एड्स पाचन | घुल मौसा | ब्लॉक दस्त |
| सूखा आलूबुखारा | उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा | कब्ज रोकता है | स्मृति को बढ़ा देता है | कम कोलेस्ट्रॉल | हृदय रोग के विरुद्ध सुरक्षा करता है |
| चावल | अपने दिल की सुरक्षा | लड़ाई मधुमेह | जय पाए गुर्दे की पथरी | Combats कैंसर | रुक स्ट्रोक में सहायता करता है |
| स्ट्रॉबेरी | Combats कैंसर | अपने दिल की सुरक्षा | स्मृति को बढ़ा देता है | Calms तनाव | |
| मीठे आलू | आपकी दृष्टि में बचाता है | मूड लिफ्टों | Combats कैंसर | मजबूत हड्डियों | |
| टमाटर | प्रोस्टेट की सुरक्षा | Combats कैंसर | कम कोलेस्ट्रॉल | अपने दिल की सुरक्षा | |
| अखरोट | कम कोलेस्ट्रॉल | Combats कैंसर | स्मृति को बढ़ा देता है | मूड लिफ्टों | हृदय रोग के विरुद्ध सुरक्षा करता है |
| पानी | वजन घटाने को बढ़ावा देता है | Combats कैंसर | जय पाए गुर्दे की पथरी | त्वचा smooths | |
| तरबूज़ | प्रोस्टेट की सुरक्षा | वजन घटाने को बढ़ावा देता है | कम कोलेस्ट्रॉल | रुक स्ट्रोक में सहायता करता है | नियंत्रण रक्तचाप |
| गेहूं बीज | Combats कैंसर | कब्ज रोकता है | कम कोलेस्ट्रॉल | रुक स्ट्रोक में सहायता करता है | पाचन में सुधार |
| गेहूं चोकर | Combats कैंसर | कब्ज रोकता है | कम कोलेस्ट्रॉल | रुक स्ट्रोक में सहायता करता है | पाचन में सुधार |
| दही | अल्सर के खिलाफ गार्ड | मजबूत हड्डियों | कम कोलेस्ट्रॉल | प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करता है | एड्स पाचन |
अग्रेषित संजना
![खाने के फल का सही तरीका दीया Adtani] द्वारा अग्रेषित [](http://www.forwardedemails.com/wp-content/themes/fwdemails2/images/fwdemails.gif)

ग्रीन चिली (लापता है कैंसर के कुछ प्रकार के विरुद्ध सुरक्षा करता है).
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